Pensando seriamente en un ayuno total

Se que los ayunos me hacen pesimo y que la gente se escandalizan pero en mi casa es una cosa extraña... a veces mi madre lee mucho sobre tecnicas de mantener la salud y tal... que encontro en sus busquedas por adelgazar el tema de las dietas cetogénicas... en donde la cetosis se asocia a la suprecion de los carbohidratos de las dietas... pero aun más la cetosis es un proceso que te permite usar las GRASAS como fuentes de energia... en vez de las energias que te dal los carbohidratos... y me e econtrado que la cetosis bien controlada con los ayunos es buena no solo para quemas grasa si no además limpia el cuerpo de toxinas y deja descansar los organos filtrantes de todas aquellas cosan que ensucian nuestro cuerpo...

Para más info ingresen aqui http://www.botanical-online.com/medicinalsayuno.htm sigan los links y podran comprender que los ayunos no son cosa de anorexicas y que van más alla de lo meramente estetico si no que además implica una limpieza total y renovacion de cuerpo sano ( y la mente)

Estos dias que he estado comiendo mucho menos me he sentido ligera pero no asi con más animo ( pues un poco si por que he hecho una rutina completa de ejercicios y eso para mi ya es mucho... ojala lo cumpla tambien mañana) :)

El que más se preocupa de mi estado de animo es mi amorcito que dice que no es bueno que deje de comer que estoy bien asi y que mejor que coma y este feliz que hambrienta y triste ..

>Pero NO no comere como cerda para sentirme despues horas como una... NO NO y NO... me niego a sentirme asi... espero que esto no se vuelva algo obsecivo... espero que al alcanzar mi meta

Les cuento que hace 4 años yo tuve hijo hermoso que lo adoro con el corazon... y pues de 57 q tenia en la adolecensia llege a pesar 80 baje a 60 y subi a 71 ahora decidi iniciar con ana (ya voy en 67) por q cuando baje los primero 20 kilos fue por dejar la comida pero en ese momento no me sentia ana (ahora un poco pero vuelvo a mencionar es como una tendencia controlada) no estaba preocupada de calorias y etc simplemente deje de comer x q estaba pasando por una etapa muy triste y no me apetecia comer ahora inicie x q siento que muchas anas pasan x lo mismo q yo ya no las jusgo como antes Pero aun asi no me siento Ana si no mas bien contendencias ana... por que no me castigo si hago algo mal simplemente me levanto y sigo...

Pero me interesa que las anas (las reales e inteligentes) sepan hasta donde y como llegar su fuerza de voluntad y su determinacion

Muchas veces la vida necesita de eso...

Muchas cosas que decir pero no se si decirlo aqui y ahora...

au revoir

Bris♥

VOY A PENSAR MUY BIEN ESTO DEL AYUNO SE QUE ME AYUDARA Y QUE ME LIMPIARA ESPERO ME RESULTE TODO

UN ABRAZO